"Identificar lo que quiere lograr con su salud y el peso. Establezca metas para planificar para el éxito."
Este es el tip (consejo del día) de hoy...........Puede haber casualidades en la vida? ............. o todo es causa efecto?........ No lo sé, ni tampoco me voy a devanar los sesos para llegar a una conclusión que poco importa. Pero este es el tip del día que aparece en mi blog, y justo AM y yo hemos decidido empezar a cuidar más la salud y entre lo que nos propusimos para llevarlo a cabo es bajar de peso.
Nos conocimos en una época que AM y yo eramos más jóvenes y menos pesados. Pero en mi afán de brindarle amor empecé a cocinar, en su afán de darme amor él me invitaba a comer afuera. En definitiva en el afán de querernos engordamos entre los dos 40kilos. Sí, sí leyeron bien y por favor no me lo hagan repetir porque no puedo. Y el detalle es que yo aumenté más que él. Uds qué piensan que es proporcional al amor que recibimos? y por lo tanto él me quiere mucho!!!
Como consecuencia a partir de hoy, aunque el kilo de helado está en oferta los miércoles en la esquina de casa no llegará a mi departamento. A partir de hoy cuando tengamos ganas de comer algo rico no le haré mis comida favorita: tortilla de papas babé. A partir de hoy muchas cosas van a cambiar, pensamos que es para mejor. Cambiarán la cantidad de kilocalorías que ingerimos, pero no podrán impedir que nos amemos como lo hacemos.
